Aktuelles aus dem Landkreis-Seniorenbeirat:

Der Landkreisseniorenbeirat behandelte in seiner Sitzung am 28. September 2022 wieder interessante Themen.

Zunächst informierte Frau Verena Bauer vom Landratsamt FFB über das Projekt „Wohnen für Hilfe“. Bei diesem Wohnmodell geht es darum, dass Senioren, Familien, Alleinerziehende oder Menschen mit Behinderung, die hin und wieder Unterstützung bei alltäglichen Dingen brauchen, einen freien Wohnraum zur Verfügung stellen. Studierende, Auszubildende und sonstige Interessierte, die eine Unterkunft suchen, finden bei diesen Personen einen günstigen Wohnraum. Das Prinzip dieser Wohnform ist, dass unentgeltlich Wohnraum zur Verfügung gestellt wird und im Gegenzug Hilfe im Alltag geleistet wird. Generell gilt, dass für 1 qm Wohnfläche eine Stunde Hilfe im Monat geleistet wird. Dieses Projekt wird vom Landratsamt von Beginn an begleitet. Frau Bauer berichtete, dass dieses Projekt bereits seit Jahren läuft. Nach einigen Schwierigkeiten bedingt durch die Corona-Pandemie, hat sich die Situation wieder verbessert und es gibt im Landkreis Interesse an dieser Wohnpartnerschaft. Wie Frau Bauer berichtete, bestehen derzeit im Landkreis 9 Wohngemeinschaften dieser Art. Das Landratsamt hat einen neuen Flyer, der über das Projekt „Wohnen für Hilfe“ informiert. Für Fragen steht Ihnen Frau Bauer unter 08141 519-5632 oder unter wohnen-fuer-hilfe@lra-ffb.de zur Verfügung.

Ein weiteres Thema dieser Beiratssitzung drehte sich um die körperliche und geistige Fitness für Seniorinnen und Senioren. Frau Martina Bräu, u.a. Powerbrain Mentaltrainerin bei der Sportschule Amperpark GmbH informierte die Mitglieder des Landkreisseniorenbeirats über eine spezielle Form von seniorengerechtem Mentaltraining mit dem Namen „Powerbrain“. Idee dieser Trainingsform ist; dass durch Bewegungsherausforderungen neue synaptische Verbindungen im Gehirn geschaffen werden. Frau Bräu zeigte einige praktische Übungen und animierte die Beiratsmitglieder mitzumachen. Dabei wurden zum Beispiel Bälle oder Tücher in einem ungewöhnlichen Bewegungsablauf jongliert. Dadurch werden bestimmte Gehirnareale aktiviert und miteinander verbunden. Frau Bräu berichtete, dass sie bereits Kurse in Altenheimen durchgeführt hat und auch bei Menschen mit Behinderung erfolgreiche Hilfe leisten konnte. Zudem hat es auch allen Teilnehmern dieser Kurse großen Spaß gemacht. Wer Interesse an einem Powerbrain-Kurs hat, kann Frau Bräu gerne unter 0176 45250226 oder unter info@amperpark.de kontaktieren.